咋避开二甲双胍50个用药误区？9大类实用指引一文说清（收藏版）
14岁1型糖尿病男孩小阳，因家属坚持“1型只能打胰岛素”，拒绝联用二甲双胍，半年后胰岛素从40U加到45U，体重还涨了2kg，胳膊打针处满是淤青——这不是个例。有人漏服二甲双胍后加倍补，结果胃痛冒冷汗；有人心衰停了药，血糖飙到10.5mmol/L；还有人以为吃
血糖
医生研究发现：荞麦能够在24小时内清除35%血糖？是真的吗
那天社区里有人在微信群里转了一条帖子：一位某国医称“吃荞麦 24 小时能清除 35% 血糖”的说法，引起不少讨论。有人在早餐里加荞麦粥，有人专程买荞麦面包；也有人皱眉怀疑，这听起来是不是太夸张？荞麦真有那么神奇？
调查研究发现：起床后做好这4件事，全天血糖都稳了，快行动起来
越来越多20多岁的年轻人，甚至中学生、大学生，被医生告知血糖异常。为什么会这样？不是说年轻人身体代谢快、运动多，不容易得糖尿病吗？
胰岛素注射，你做对了吗？弄不好，打了等于白打
“儿子，你快看，我今天自己能打针了！”76岁的李大妈一边高兴地给家人展示小腹上新贴的创可贴，一边笑着说。李大妈三年前查出糖尿病，需要每日注射胰岛素。刚开始时，女儿每天专程下班赶来帮她注射。可随着孩子越来越忙，李大妈不想成为家里的“麻烦”，鼓起勇气学着独立操作。
为啥很多糖友大鱼大肉后，血糖还不高？专家终于道出原因
“王叔，你血糖怎么还是这么稳？昨天家宴你吃了那么多，你可比我大胆多了！”62岁的王叔刚刚体检归来，邻居张大妈一边发愁自己的血糖值，一边对王叔的”奇迹”感到惊讶。大桌子的佳肴，红烧肉、牛排、卤猪蹄轮番上阵，王叔不仅吃得多，还连干三杯，但体检报告上的血糖只有5.6
47岁女子因血糖过高死亡，医生苦劝_3种素食，糖尿病患者少吃点
但这天凌晨，她因剧烈口渴、乏力、意识模糊紧急送医。入院不久即因糖尿病酮症酸中毒去世。医生面对家属，眼里满是无奈——有些饮食误区，坑害的不只是林阿姨一人。
血糖天天测，为啥医生还让查 C 肽？真相藏着胰岛 “活力密码”
还真不能省。打个形象的比方，血糖像汽车的 “油量表”，只能告诉你油箱里的糖多不多；而 C 肽是 “发动机检测报告”，能说清胰岛这台 “动力核心” 还能转多久、劲儿够不够足。今天就把 C 肽的门道说透，讲讲为啥糖友必须查，查了能解决哪些控糖难题。
同样是胖，为何有人血糖血压样样好，有人却一身病？
你身边一定有过这样的朋友，我们姑且叫她王姐。45岁的王姐，身材圆润，看起来很有福气，可她自己却总有些烦恼。每次家庭聚会，总有亲戚语重心长地劝她：“得减减肥了，你看你，再胖下去‘三高’可就找上门了！” 王姐也担心，可每年体检报告一出来，血压、血糖、血脂，各项指标
60岁后糖尿病人常见5大症状，你中招几个？医生建议对照自检
糖尿病不是突然冒出来的病，它是在日积月累里被“养”出来的。有的人早就身体提醒了，可惜没在意，等到并发症找上门，才知道那点轻微的异常其实是大事。人到晚年，更要学会分辨身体的小暗示，不要让模糊的症状把自己耽误掉。
糖尿病如何安全有效控糖？2025十大控糖产品横向评比，第一名的表现颠覆认知！
当身体开始出现容易疲劳、伤口愈合缓慢、皮肤莫名瘙痒等信号时，这可能是血糖代谢失衡的警示。长期血糖失控不仅影响日常生活质量，更会逐步侵蚀重要器官功能，使患者陷入持续的健康焦虑。而许多传统控糖方式存在明显不足：部分产品起效缓慢、效果难以持久；另一些则因成分搭配不合
糖尿病的12个真相，许多人都搞错了，快转给身边的糖友们看看！
傍晚时分，小区里传来熟悉的麻将声。68岁的李阿姨和邻居张大爷边搓牌，边分享着各自的健康“秘诀”。“我家孩子说糖尿病主要是吃糖太多，小心点就没事！”李阿姨认真地重复孙女的叮嘱。然而，隔壁85岁的陈叔却笑着摇头：“我天天吃水果和米饭，血糖一直稳得很！”一桌人你一句
分享控糖经历一周年，心路历程小记
依稀记得那时候对着手机镜头第一次把自己在工作中、生活中不能多说的言语用视频语言记录下来时候的忐忑感。那时候最初的想法就是想记录下自己得了这个糖尿病之后的每一天，在那个时候虽然已经控糖一年，身体已经相对比较健康，但是还是害怕突然有一天自己就因为这个病撒手人寰，所
哺乳期能吃菠萝蜜吗
菠萝蜜作为一种热带水果，以其独特的香甜口感和丰富的营养价值受到许多人的喜爱。但对于正处于哺乳期的妈妈们来说，是否可以放心食用菠萝蜜却是一个需要谨慎考虑的问题。哺乳期是母婴健康的关键时期，妈妈的饮食直接影响乳汁质量和宝宝的健康发育。那么，哺乳期妈妈究竟能不能吃菠
深蹲降糖，简单有效！
你是不是也经常听到这样的话：“血糖高，就得吃药，就得打针，一辈子离不开！”可今天我要告诉你一个真相：**控糖不一定非得靠药物，有时候一个小动作就能帮大忙！** 这个动作就是——深蹲！别小看它，每天坚持做，血糖悄悄降，身体越来越轻松！不信？往下看，我用真实案例和
心梗，65%都是从中年开始的，究其原因，能追溯到以下三点！
当一个人中年后如果经常胸闷、上楼就喘、偶尔有左臂麻木感，很多人可能下意识以为那是“年纪大了、体力差了”的表现。殊不知，很多心梗（心肌梗死）病例的根源，其实可以追溯到中年阶段的那些“隐性因素”。
腿是血糖的“信号灯”？若腿上出现6种症状，说明你血糖高了
血糖高这事，真不是嘴里甜一口这么简单。很多人盯着体检单上的葡萄糖值，却忽略了身体早就偷偷打了“灯语”。尤其是腿，常常是高血糖最早也是最容易被忽略的报警器。
上海交大解剖377名胰腺癌死者，发现：患胰腺癌的人，有7大共性
你可能从没想过，一场突如其来的背痛，竟然是“胰腺癌”的敲门砖。不是胃，不是肝，而是那个你几乎从未关注过的器官——胰腺。
零时间运动≠零健康？挤挤碎片时间，身体就买账！
在这个忙碌的时代，"没时间运动"已成为全球通病。但你有没有发现：肩颈像挂了水泥袋？下午3点困得像被下了药？情绪莫名低落像丢了钱包？小心！这可能是身体发出的SOS——静坐正在悄悄溶解你的健康。但科学给出了明确的答案：即使每天仅能挤出几分钟活动身体，也比完全不动健
医生强调：早上经常吃鸡蛋的老人，过不了多久，身体或有7个改变
鸡蛋，是中国餐桌上最常见的食物之一，尤其是很多上了年纪的老人，几乎每天早上都要来一个水煮蛋或者荷包蛋，觉得既营养又方便。确实，鸡蛋是被营养学界公认的“全营养食品”，但凡事过犹不及，吃对了是补，吃错了可能反倒添病。
上海交大解剖393名胰腺癌死者，发现：原来患胰腺癌的人，有8共性
人家都说胰腺癌是‘癌中之王’，你看谁不是活到最后才发现的？”说笑归说笑，可这句“活到最后才发现的癌”，一点也不夸张。胰腺癌就像一只戴着面具的狐狸，潜伏、隐忍、出手致命。